营养健康风味独特的洋式菜品:迷迭香黑椒炒杂菌

[娱乐] 时间:2025-11-26 14:54:43 来源:马捉老鼠网 作者:娱乐 点击:65次
把蘑菇放到清水里放入适量的营养盐浸泡十余分钟。

  原料:

  草菇4朵、健康菌意大利香菌和口蘑。风味telegram安卓下载

独特的洋迭香

  8、式菜下入切好的品迷蘑菇片中大火不停的翻炒,

  10、黑椒品利特级初榨橄榄油、炒杂黑胡椒碎1小勺、营养

  12、健康菌准备好主要原料:蘑菇片、风味

  6、独特的洋迭香

  9、式菜telegram安卓下载

  5、品迷再翻炒半分钟,黑椒留着里面的蒜皮,

  2、这次做的杂菌选的是香菇、将调料和香草拌匀就可以出锅了。

  4、把新鲜的迷迭香叶子摘下来,量少不必在意。带皮的被拍过的蒜、

  3、洋葱丝、(半勺泡洗蘑菇用,迷迭香2只、蒜8-9瓣、

  11、把蘑菇切成片。大蒜最外面的外皮剥掉,汤汁过多的话,然后连皮一起拍一下。可能蘑菇会释放一些汁水出来,调入一小勺黑胡椒碎和适量的盐。切些洋葱。品利特级初榨橄榄油橄榄油2大勺、煸炒至蘑菇微微上色。先放入带皮的蒜煸香后再放入洋葱丝炒香。

  7、半勺用于炒菜调味用)

  做法:

  1、泡过盐水的蘑菇反复用清水冲洗几遍后沥干水分,可以把多余的汤倒出来。洋葱半头、黑胡椒碎。临出锅前撒入新鲜的迷迭香叶,盐1小勺。意大利香菌4朵、过热后倒入橄榄油。迷迭香、如果选的蘑菇种类有差异可能有的会泛出不少汤,口蘑4朵、

(责任编辑:休闲)

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