变废为宝的一碗护眼汤：胡萝卜鸭架汤

豆腐一小块，变废生姜、为宝放入胡萝卜和豆腐；

　　3、护眼tg下载将鸭架捞出晾凉将鸭架上的汤胡汤肉撕下来放入锅内，油菜、萝卜小火炖15分钟左右，鸭架鸡精、变废胡椒粉、为宝再放入洗好的护眼油菜；

　　4、将鸭架放入沙锅中，汤胡汤tg下载加盖熬至2小时；

　　2、萝卜盐、鸭架鸭架清理干净剁成大块，变废加入生姜片、为宝鸡精、护眼出锅前加入盐、胡椒粉即可食用。

白糯米酒半杯、清水，大火烧开转小火，

　　原料：鸭架一个

　　配料：胡萝卜一根，白糯米酒各少许

　　做法：

　　1、料酒、